怎么样引导孩子进食
打造愉快的就餐环境
幼儿常常吃得非常慢，食物到处都是，容易分心。对于小白爸爸妈妈而言，这是一种考验，考验你的耐心与情绪管理。建议年轻爸爸妈妈按以下方法来引导孩子，在餐桌上维持愉快的氛围。
给孩子提供适当食物
将幼儿食品放入他专用的碗里，以保证孩子能得到适合的份额，且摄取适合的数目。
亲自伴随孩子进食
就餐时坐在孩子旁边，看着孩子愉快地进食，并且在需要时积极地帮助和鼓励他。
耐心与幽默感
小年龄的孩子常常会吃一会儿，玩一会儿，然后再吃一点。你在鼓励孩子进食时需要非常有耐心、富有幽默感，并且运用一些方法。
鼓励孩子自己动手吃
给孩子一些可以拿在手里的食品，鼓励孩子自己动手吃。这能够帮助动作的协调性和神经肌肉的发育。
混合食品
假如孩子仅仅喜欢某一种食品，可以将不同食品混合在一块，让孩子摄入均衡的营养。
注意孩子的饥饿信号
当孩子开始发出饥饿信号时，尽快喂食。长期等待会干扰孩子的情绪和食欲。
不要强迫孩子进食
不要强迫孩子进食，由于如此会增加孩子的心理重压，并或许会减少他的食欲。就餐时间应该是放松的、欢快的时刻。
不要让孩子口渴
在餐前或餐中不要提供太多液体食物，以保证孩子的食欲。
在就餐时间玩有趣的游戏
在陪着孩子进食的时候可以做一些有趣的游戏，比如假装小匙子像一只小鸟飞进了他的嘴里，或者想象把食物给玩具娃娃、别的孩子或者玩具动物吃，以增加孩子对食物的兴趣。
提供休息时间
给孩子一点休息时间，比如擦擦嘴、换一个围兜等。
不要给予太多关注
孩子或许会拒绝同意某些食品来引起爸爸妈妈更多的注意。为防止发生这样的情况，在孩子吃得非常不错的时候注意他并表彰他。假如孩子继续拒绝它，则提示孩子可能这次真的不喜欢这种食品，应改变烹调方法或食物的味道，将来再试。
促进智商发育
在伴随孩子进食的时候可以告诉孩子一些新的词语和定义，促进孩子的智商发育。
鼓励孩子的表现
就餐时间是一个非常不错的鼓励孩子发挥才能的机会，让孩子感觉自己非常能干，也能帮助爸爸妈妈知道我们的孩子能做些什么。当孩子表现好时请别忘了对他微笑或拥抱他，并对他说：“孩子真能干。”或“孩子真了不起。”
